Pirâmide etária: Polónia (1950–2100)
Polónia em 2026
Em 2026, Polónia conta com cerca de 37.843.189 habitantes. Uma década antes, em 2016, a população era ainda de 38.263.265; desde então diminuiu 1,1%.
A idade mediana é de 44,0 anos e, por cada 100 pessoas em idade ativa (15–64), há 21,9 crianças com menos de 15 anos e 32,9 pessoas com 65 anos ou mais. A base estreita da pirâmide indica uma estrutura etária constritiva: fecundidade abaixo do nível de substituição e uma proporção crescente de pessoas idosas.
Fonte dos dados: World Population Prospects das Nações Unidas, revisão 2024 (variante média) — última atualização July 2024.
Em 2023, as mulheres de Polónia tinham em média 1,16 filhos, abaixo do nível de substituição de 2,1.
Fonte: Indicadores do Desenvolvimento Mundial do Banco Mundial, último ano disponível.
A esperança de vida à nascença era de 78,5 anos em 2023: 82,4 para as mulheres e 74,8 para os homens.
Fonte: Indicadores do Desenvolvimento Mundial do Banco Mundial, último ano disponível.
1.729.533 imigrantes vivem em Polónia, 4,5% da população.
| Ucrânia | 1.102.774 |
| Reino Unido | 184.964 |
| Alemanha | 86.793 |
| Bielorrússia | 56.258 |
| Irlanda (ilha) | 34.300 |
4.572.276 pessoas nascidas em Polónia vivem noutros países.
| Alemanha | 1.883.559 |
| Reino Unido | 902.193 |
| Estados Unidos | 396.647 |
| Países Baixos | 210.981 |
| Canadá | 123.819 |
Fonte: Nações Unidas, International Migrant Stock 2024.
| País | População | Idade mediana | Dimensão relativa |
|---|---|---|---|
| Polónia | 37.843.189 | 44,0 | |
| Ucrânia | 39.535.849 | 42,9 | |
| Roménia | 18.800.605 | 44,4 | |
| República Checa | 10.527.781 | 45,2 | |
| Hungria | 9.585.818 | 45,1 |





