Pirámide de población: Honduras (1950–2100)
Honduras en 2026
En 2026, Honduras cuenta con unos 11.184.760 habitantes. Una década antes, en 2016, la población era de 9.412.380; desde entonces ha crecido un 18,8%.
La mitad de la población tiene menos de 25,6 años; el 29,9% son menores de 15 años y el 4,7% tienen 65 años o más. La pirámide es estacionaria: los tamaños de las cohortes son bastante uniformes en las edades jóvenes, lo que refleja una fecundidad cercana al nivel de reemplazo y un cambio demográfico lento.
Fuente de datos: Perspectivas de la Población Mundial de las Naciones Unidas, revisión 2024 (variante media) — última actualización July 2024.
En 2023, las mujeres de Honduras tenían en promedio 2,50 hijos, por encima del nivel de reemplazo de 2,1.
Fuente: Indicadores del Desarrollo Mundial del Banco Mundial, último año disponible.
Un niño nacido allí en 2023 podía esperar vivir 72,9 años en promedio (75,5 años las niñas, 70,3 los niños).
Fuente: Indicadores del Desarrollo Mundial del Banco Mundial, último año disponible.
39 552 inmigrantes viven en Honduras, el 0,4% de la población.
| El Salvador | 9 234 |
| Nicaragua | 8 086 |
| Estados Unidos | 7 079 |
| Guatemala | 4 796 |
| México | 1 631 |
1 395 350 personas nacidas en Honduras viven en otros países.
| Estados Unidos | 934 727 |
| España | 218 548 |
| México | 166 398 |
| Nicaragua | 13 606 |
| El Salvador | 12 039 |
Fuente: Naciones Unidas, International Migrant Stock 2024.
| País | Población | Edad mediana | Tamaño relativo |
|---|---|---|---|
| Honduras | 11 184 760 | 25,6 | |
| Nicaragua | 7 097 329 | 27,3 | |
| El Salvador | 6 391 254 | 29,4 | |
| Costa Rica | 5 174 789 | 36,7 | |
| Panamá | 4 625 718 | 31,6 |





